便秘に悩む女性

健康コラム

便秘の種類を知ろう! 女性の悩みの一つに便秘が多く取り上げられます。 大腸に老廃物、排出物 ...

めまい

健康コラム

朝、洗面所でシャンプーをしたり、顔を洗ったりするときに突然めまいが… 会社や学校の朝礼中突 ...

納豆

健康コラム

納豆の元である大豆には、良質なたんぱく質が豊富に含まれています。 納豆100gで牛肉80g ...

膝痛

健康コラム

年をとっても自分の足で、どこまでも歩きたいですよね。 しかし、年齢を重ねるごとに足の筋肉は ...

尿酸値のチェック

健康コラム

皆さんは尿酸値をご存知でしょうか?健診を行うと一覧で表記されていることがほとんどですがその ...

爪

健康コラム

私たちの健康状態は、爪を見るだけで把握することができることをご存知でしょうか? 爪は、人そ ...

ショックを受ける女性

健康コラム

皆さんは大腸癌をご存知でしょうか? 女性の死亡率第一位になっており、男女ともなりやすい恐ろ ...

オーラルケア

健康コラム

年々、体が老化へと歩む中で気になる口臭…。 皆さんも、オーラルケアのグッズは最低限のエチケ ...

リフレクソロジー

健康コラム

体の疲れを感じてマッサージに行った経験はあるでしょうか? 気持ち良いので癖になりますよね。 ...

女性の目

健康コラム

昨今のパソコンやスマートフォンなどの普及によって、私たちは常に目を酷使しています。 そのせ ...